中風 PAC 計畫是什麼？
就是中風患者的「特訓班」，
目標是趁著身體最容易恢復的時期，盡快讓手腳能動起來，生活可以更獨立。
為什麼需要 PAC？
一般住院復健的強度不夠高，可能一天只練 1~2 次。
PAC 訓練強度加倍，練習多，進步快，不會浪費身體能恢復的時間。
哪些人適合參加 PAC？
• 中風後一個月內
• 身體狀況穩定
• 可以聽懂別人說話，也能學習
• 能夠坐在輪椅或床邊至少一小時
• 願意每天努力復健。
哪些人不適合 PAC？
• 中風超過一個月。
• 身體還沒穩定，像是腦部仍在水腫或有感染問題。
• 中風程度輕微，日常生活大部分能自理的人。
• 腦袋還不清楚、體力不夠，或是復健決心還不夠的人
怎麼加入 PAC？
住院時醫生會先評估，沒有就主動問。
如果符合資格，就可以轉到 PAC 計畫的醫院。
治療師會幫你規劃復健，每 3 週檢查一次進度，最多可以訓練 12 週。
什麼時候 PAC 會結束？
• 復健效果很好，可以回家自己練習。
• 努力但沒什麼進步，或是狀況變差了，換別的方式會比較適合
• 超過 12 週的時間上限。
• 患者不想繼續或身體不允許。
PAC 計畫有什麼缺點？
• 時間最長只有 12 週，不管你進步到哪
• 訓練密集，很累、需要體力。
• 家人要花很多時間陪伴，會比較辛苦。
• 結束後，不能再用健保住院復健，如果還想住院，就要自己付費。
🧡註：根據經驗，有些醫院還是會收 PAC 結束後的健保住院，真的需要就問問看碰碰運氣
PAC 結束後怎麼辦？
• 去醫院門診繼續復健（固定時間回醫院做訓練）。
• 在家自己練習（跟治療師學一些方法）。
• 請長照 2.0 的治療師到家裡來。
• 自費一對一復健。
我要選 PAC 還是一般住院復健？
PAC 適合想快點進步、能夠每天衝刺的人。
一般住院復健適合需要長時間慢慢練習的人。
患者和家屬怎麼說？
• 推薦理由：
「剛開始還坐輪椅，六週後我已經可以自己走去櫃台結帳了！操但有效。」
「我媽參加 PAC 三個月，右手右腳本來沒力，現在可以用拐杖慢慢走。」
「還好醫生建議我參加 PAC，不然我一定沒辦法恢復得這麼好！」
• 不推薦理由：
「很想讓病患去，但病人真的還沒準備好，這樣其實沒什麼用。」
「每天排滿復健課程，對爸爸來說真的太累了，撐不下去。」
「PAC 結束後不能再用健保住院復健，真的很麻煩。」
小結
不管有沒有參加 PAC，這都只是復健的開始，而不是結束。
選擇前，慎重考慮；選擇後，全力以赴，
相信自己，讓每一步都成為最好的選擇
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